LAMPE AIDE SOMMEIL

La meilleure solution pour mieux dormir

Luminaire d’aide à l’endormissement
629€

+ Livraison offerte (-10€) + Garantie 2 ans offerte

Pionnier dans toutes les nouvelles applications permises par la lumière LED, notre centre de Recherche et Développement a créé une lampe d’aide au sommeil efficace et 100% naturelle.

Efficace dès la première utilisation

Conçu et fabriqué en France

Plus de temps de sommeil

Des nuits plus reposantes

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Luminaire d’aide à l’endormissement – 629€

Depuis plusieurs années, j’ai de gros problèmes de sommeil, particulièrement des réveils nocturnes avec impossibilité de me rendormir. Depuis quelques semaines que j’utilise le luminaire d’aide à l’endormissement, mon sommeil s’est régulé et j’ai retrouvé des nuits quasi-normales.

Julien
Julien

Ayant depuis pas mal de temps des difficultés à m’endormir, j’étais à la recherche d’une solution naturelle pour m’aider à trouver le sommeil et enfin faire des nuits entières. […] Le luminaire d’aide à l’endormissement Line 5 m’a non seulement rendu mon sommeil mais aussi ma forme.

Michel
Michel
63 ans

Ne pas dormir est un calvaire quotidien auquel j’ai tenté de mettre fin pendant de nombreuses années. J’étais loin de me douter que ce serait une solution naturelle comme celle du luminaire d’aide à l’endormissement Line 5 qui allait me permettre de recouvrer mes nuits […]

Patricia
Patricia
54 ans
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Un remède efficace et naturel pour l’endormissement

L’être humain est doté d’une horloge biologique, dont le principal synchronisateur est la lumière.

La découverte de l’interaction entre la lumière et notre cerveau date du début du siècle seulement. Les scientifiques ont découvert une glande au niveau de la rétine, dite glande à mélanopsine, qui assure la synchronisation de l’horloge biologique. Un rythme désynchronisé entraîne fatigue, troubles du sommeil, troubles de l’humeur ainsi que le phénomène bien connu qu’est la dépression saisonnière. Au contraire, une bonne synchronisation de l’horloge biologique a un impact positif sur la concentration, la mémorisation, les fonctions cognitives, le sommeil.

La lumière naturelle, en synchronisant l’horloge biologique de l’humain, a donc un réel impact sur notre bien-être.

Quel est l’inconvénient d’un manque d’exposition à la lumière naturelle ?

Le manque d’exposition à la lumière naturelle et l’utilisation prolongée, notamment le soir, d’appareils à écrans ont provoqué une diminution du temps de sommeil de la population de 1 heure, en 1 siècle !

Comment fonctionne la lampe d’aide au sommeil de Line 5 ?

La lampe d’aide au sommeil de Line 5 émet une lumière chaude, adaptée à l’habitat, qui est mélangée avec une lumière ambre ayant pour caractéristique de ne contenir aucune lumière bleue. L’utilisation, dans la soirée, d’une lumière de plus en plus ambrée permet d’accompagner naturellement, et de façon efficace, le corps à la sécrétion de mélatonine ce qui va favoriser l’endormissement.

Comment améliorer son bien-être et aider le sommeil par la lumière LED

  • S’exposer au maximum à la lumière naturelle (voyager à vélo, à pied plutôt qu’en transport en commun par exemple).
  • Limiter voire éliminer notre exposition à la lumière bleue (écran, éclairages froids) avant d’aller dormir.

Comment utiliser la lampe d’aide au sommeil de Line 5 ?

Il n y a pas de temps minimum d’allumage par jour, toute exposition le soir à une lumière contenant du bleu va retarder le sommeil. Ce luminaire, contrairement à tout autre, permet des quantités de lumière bleue de faible à nulle, suivant le mode. Il peut donc être utilisé comme éclairage d’ambiance le soir puis est à passer en ambre 30 à 60 min avant le coucher, dans la chambre ou la pièce où vous dormez, pour aider à trouver le sommeil.

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